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2021-02-09    来源:未知    编辑:admin





杞菊药茶



由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些资料用沸水泡浸10分钟,即可饮用。



成效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力欠好、口干、头晕目眩者合适服用。



手足冰冷、脾虚、易腹泻者不合适饮用。



决明子茶(亦称决明茶)



将30克决明子捣碎,煎煮成茶水。成效:散热明目,润肠通便,适用于常常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。



腰酸尿频、肾阳虚弱者,不合适饮用.



客家擂茶



茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。



做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。



成效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。



折叠修改本段质料成效

胖大海:清热,润肺,利咽,解毒阐明:胖大海味甘、淡,性凉,含胖大海素,能改进黏膜炎症,可减轻痉



挛性痛苦。



金银花:清热解毒、凉散风热



金丝枣:可补五脏,止咳润肺,益气安神。对医治体弱心衰、贫血,高血压等多种疾病



杭白菊:具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等成效。常饮该品,春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神,以增强生命之生机,使人推迟变老



绿茶:有防备肠胃道癌症之成效



葡萄干:可防范眩晕、心悸、乏力等"低血糖反应"等,有益气、补血、悦颜之益



莲心:养心益肾,可安神,对失眠多梦有医治效果



贡菊:清热祛火,清肝明目



枸杞:枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等成效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明,枸杞有改进肝功用、促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等效果



山楂:山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、添加冠脉血流量、改进心脏生机、振奋中枢神经系统、下降血压和胆固醇、软化血管及利尿



冰糖:清热解暑、降血压、降血脂、瘦身、止血



金菊:疏风清热,平肝明目,避暑消烦,清心解毒



薄荷:分散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁;荷汤及少许冰糖,煮沸即可。成效:新鲜怡神,疏风散热,增进胃口,协助消化



桑椹:补肝益肾、生津润肠、乌发明目,合适人群:一般成人合适食用。女人、中晚年人及过度用眼者合适食用



腊梅花:解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳



枣片:有润肺、健胃、催乳、养生益寿之成效



金银花:金银花味甘性寒,功用清热解毒,分散风热



玫瑰花:能影响和协调人的免疫和神经系统,同时有助于改进内排泄腺的排泄,去除器官硬化,修正细胞。玫瑰油有助于增进消化道功用。玫瑰油富含维生素C、胡萝卜素、维生素B和维生素K。维生素K能促进血液凝固



乌龙茶:补肝肾,强筋骨,降血压;



黄山贡菊:具有分散清热、平肝明目、消除疲惫等成效



黑芝麻:固肠,美容,乌发。适用于肠胃不固,面黄肌瘦者食用



金菊花:清热、明目、解毒、利血脉、治疔疮。对头晕目痛也有益处



白芝麻:具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的成效,适用于冠心病、高血压病、脾虚泄泻



茉莉花:茉莉花具有清热解毒、利湿明日、理气开郁之成效



甘草:甘草有补脾益气、清热解毒等成效



毛峰茶:有清热解毒之成效,可治痈肿、疔疮、目赤、瘰疬、天疱疮、湿疹等



银菊:清热养肝、润肤美容



玫瑰茄:具有清热、解毒、养颜、消斑等成效



银杏叶:性味甘、苦、涩、平,归心肺经,功用敛肺、平喘、活血化淤、止痛,用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂



灵芝:具有补养强身、益气宁神、健脑、消炎、利尿、健胃和抗癌、养肝解毒、降血糖等效果,对消除皮肤色素,也有显着的效果



红参片:具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神



雪莲花:痛风急性发生特异成效



柠檬干:清热、解毒、养颜、消斑



桔皮:宽中理气、消痰止咳



桂圆:有补益心脾、养血安神的成效



参片:生油止渴、益气降火、解酒清热、提神健脾,调理血压和血糖



千日红:有清肝定喘的成效



陈皮:有理气调中、燥湿化痰的成效,可用于医治脾胃气滞所引起的消化不良



菊花:有清热解毒、凉血效果。胡萝卜味甘、性平,入脾、胃、肺经红枣:补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦色彩,通九窍,助十二经,和百药



麦冬:养阴生津,润肺清心。能提高免疫力,多用于有肺阴受伤,干咳少痰之人士。

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