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2018-09-05    来源:网络整理    编辑:懒人网

长期泡足疗对身体有哪些好处?下面小编为你介绍。足疗不可能包治百病,但肯定会让您的健康多一点。动作要缓和、连贯,轻重要合适。刚开始速度要慢,时间要短,等适应后再逐渐加快按摩速度。中医认为,人体的各脚趾都与脏腑相通,洗脚后还要多动动脚趾

花椒来泡脚,其实属于中医的一种外用治疗方式,可以刺激足底穴位,是足疗的一种。人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,用药汤浸泡或按摩这些反射区,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能够调节人体各部分的机能,取得防病治病自我保健的效果。

秋冬季节花椒足疗可除湿寒

花椒足疗也可除湿寒 促进精气畅通

我们通常知道的,花椒应该是家用调味品的一种,许多菜肴的制作都离不了它。但大家不知道的是,花椒还是一种中药。文献记载,它有温中止痛,燥湿杀虫的作用,很有药用价值。花椒在中药里是归入祛寒类的药物中的,它能祛除里寒。因此用花椒泡脚可以对老寒脚、风湿引起的关节痛、肚子痛等起到一定的作用。

这和用生姜洗脚是一个道理的,在泡脚时,生姜和花椒中的一些驱寒成分或多或少被吸收到皮肤里,促进精气畅通。

但需要注意的是,这也是因人而异的,用时需谨慎。一般情况下,花椒泡水适用于冬季、阴凉的环境下,一般适合于不是很胖、长得比较瘦弱、体质偏寒的人,而且花椒对皮肤有很大的刺激作用,因此想采用这个方法的人,可以先试着用


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