养生

川菜美极粑粑肉的做法

养生川菜美极粑粑肉的做法

四川号称天府之国,四川菜在国内外都享有很高的声誉。小编推荐两款美味食谱,不妨来体验一把川菜的风味吧。美极粑粑肉所有食材如下主材:梅头肉500克辅料:海米5...

点击:142 / 养生 / 懒人网 / 2018-07-15

夏季皮肤晒伤后怎么处理 ?暴晒后的注意事项

季节夏季皮肤晒伤后怎么处理 ?暴晒后的注意事项

夏季天气炎热,紫外线强烈,很容易使皮肤晒伤,晒伤后的肌肤是非常敏感脆弱,常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,要怎么处理呢?下面就随小编来一起看看吧。...

点击:195 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-14

夏季饮食讲究方式方法

季节夏季饮食讲究方式方法

夏季来临,天气变得越来越炎热,人们的心情也越来越浮躁,很多时候并没有胃口去吃一些东西,但是身体中所必须的营养物质又不能缺席,这时候就要多多学习在夏季如...

点击:58 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-14

春季养生应食酸养肝护肝

季节春季养生应食酸养肝护肝

春季,饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问?藏气法时论》说:“肝主春……肝苦急,急食甘以缓之……肝欲散,急食辛以散...

点击:166 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-13

中医里的推拿和按摩有什么区别

中医中医里的推拿和按摩有什么区别

中医里的推拿和按摩有什么区别?推拿的手法有什么不同?推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具...

点击:73 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-11

菖蒲的功效与作用 菖蒲的药用价值

中医菖蒲的功效与作用 菖蒲的药用价值

菖蒲属于天南星科菖蒲属,又名臭菖蒲、水菖蒲、泥菖蒲、大叶菖蒲、白菖蒲。是一种多年水生草本植物。全株有毒,根茎毒性较大,口服多量时产生强烈的幻视。跟随小...

点击:115 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-10

金钱草的作用与功效

中医金钱草的作用与功效

金钱草是一种常见的植物,其特殊之处在于可以预防结石和利胆排石。金钱草的叶子为圆形似铜钱,加上常年翠绿诱人,已经成为很多盆栽和常见的景观植物。那么你知道...

点击:59 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-09

夏日养生要注重滋补

季节夏日养生要注重滋补

一般来说,人们印象中进补都是冬天的事儿,即所谓冬令进补。其实,夏天也需要进补,而且很重要。比如说,有的人夏天一变天就患病,或者夏末秋初的时候常患病,就...

点击:91 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-09

女性按摩可抗衰老 按摩穴位调血气

中医女性按摩可抗衰老 按摩穴位调血气

人体的气和血流行于全身,是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基...

点击:144 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-08

夏季消暑方法因人而异 不同人群不同方法

季节夏季消暑方法因人而异 不同人群不同方法

夏季养生要做好消暑的工作,因为夏季温度高,人体一开始适应不了这样的环境身体就会出现反应,那就是中暑,那么出现中暑之后我们该如何做好消暑工作呢?夏季消暑...

点击:78 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-07

小满节气养生 健脾祛湿有奇效

季节小满节气养生 健脾祛湿有奇效

在夏季时节,小满是其所出现的第二个节气,一般来讲,在小满节气到来时,也预示着人们可以着手准备夏季养生的相关事宜了,而在夏季养生,最关键的就是健脾祛湿,...

点击:199 / 季节 / 懒人网 / 2018-07-06

早上熏艾可以吗?熏艾灸的最佳时机

中医早上熏艾可以吗?熏艾灸的最佳时机

现在生活节奏越来越快,很多人为了工作生活盲目的奔波着,不太注重健康,因此很容易受到一些疾病的影响和伤害,所以我们就需要通过一些有效的方法更好地调理身体...

点击:106 / 中医 / 懒人网 / 2018-07-04

虚空藏菩萨 生肖牛的守护神

养生虚空藏菩萨 生肖牛的守护神

每个生肖属性都有自己的守护神,属牛的人的守护神就是虚空藏菩萨。虚空藏菩萨为三世诸佛第一辅臣,功德浩荡遍满虚空,智慧无边恒沙难喻,忍辱心如金刚,精进猛如...

点击:175 / 养生 / 懒人网 / 2018-06-29

夏季养生保健知识 夏季养生可遵循四原则

季节夏季养生保健知识 夏季养生可遵循四原则

高温是夏季时节天气最显著的一个特征,一般来讲,在夏季时节进行养生的事宜安排时,人们也应当针对天气的特性而选择相应的养生方法来进行应对,因此,下面本文就...

点击:95 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-28

中老年人夏季该如何养生?六大事项需多多注意

季节中老年人夏季该如何养生?六大事项需多多注意

对于懂得养生的人来说,在不同的季节,其就应该采取不同的养生方法,而不同的人群,由于其体质和养生需求会有所不同,因此,大家要想正确的养生,也需要分人群进...

点击:111 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-26

万年历黄道吉日 黄道吉日传说的由来

养生万年历黄道吉日 黄道吉日传说的由来

黄道吉日就是万事皆宜的日子。农民历或称黄历、通胜可以择吉,找结婚、嫁娶、订婚、约会、开张、开市和搬家等黄道吉日。很多老一辈的人都会选择看黄道吉日,虽然...

点击:176 / 养生 / 懒人网 / 2018-06-26

三九天从什么时候开始?教你简单的计算方法

季节三九天从什么时候开始?教你简单的计算方法

在冬季时节,很多人对于冬季里一些节气和特殊日子,都是十分关注的,而三九天就是冬季里被人们认为最冷的一天的称呼,一般来说,在不同的年份中,三九天的计算和...

点击:107 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-25

春季养生多排毒素 巧用白萝卜行气助消化

季节春季养生多排毒素 巧用白萝卜行气助消化

春季,流感即进入高发季节。专家提醒,流感高危人群比如常去人流密集点、去过医院以及抵抗力差的人群应加强防范,预防流感。如不慎发现有喉咙干痒、流鼻涕等感冒...

点击:122 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-22

中医养生知识 其实养生并不难

中医中医养生知识 其实养生并不难

时下的流行热词中,必有“养生”一席之地。养生热的兴起,红了专家,忙了商家,热了媒体。...

点击:149 / 中医 / 懒人网 / 2018-06-21

推拿按摩疗效并非越疼越好

中医推拿按摩疗效并非越疼越好

按摩对于缓解肌肉紧张等是有着很好的作用,但如果操作不当也完全可以韧带损伤等问题。那些喜欢按摩的人,一定要到正规机构请具备一定医疗知识的人操作,这样才能...

点击:73 / 中医 / 懒人网 / 2018-06-21

失眠怎么调理?中医睡前按摩三穴位有助睡眠

中医失眠怎么调理?中医睡前按摩三穴位有助睡眠

按摩是中医养生疗法之一,按摩通过按压人体穴位来刺激人们的身体的反应,从而促进血液循环、疏通经络、缓解疲劳等效果。那么对于失眠按摩可以吗?今天小编就给大...

点击:149 / 中医 / 懒人网 / 2018-06-16

黄芪与什么搭配最补气血?三种绝配不可少

中医黄芪与什么搭配最补气血?三种绝配不可少

黄芪是一种常见的重要中药,在补气养血、滋补身体方面非常有效果,中医认为,不同的药材有着不同的功效,如果搭配得当,可能会发生一加一大于二的效果,这是十分...

点击:199 / 中医 / 懒人网 / 2018-06-16

夏季女性三部位9个保健要点

季节夏季女性三部位9个保健要点

夏至时节,太阳几乎直射北回归线,北半球皆进入昼长夜短的时刻。在如此高温的季节,女性又该如何保健养生呢?下面,就让小编来告诉你,女性夏季保健需要注意些什...

点击:150 / 季节 / 懒人网 / 2018-06-13

百合花的功效 润肺止咳美容养颜

中医百合花的功效 润肺止咳美容养颜

说到百合,大家一定不陌生,这里的百合可不是电影明星白百合哦,而是百合花。这在日常生活中还是十分常见的一种,在很多情况下都有百合的影子,而且她还有着神奇...

点击:81 / 中医 / 懒人网 / 2018-06-13

中医穴位按摩养生让上班族轻松防病

中医中医穴位按摩养生让上班族轻松防病

长时间坐在办公室的美眉们,大多都有小肚腩的困扰。如何解决这一问题呢?我们首先要从饮食开始,再加上适当的运动一定能击退小肚腩的。下面我们来看看具体的方案...

点击:128 / 中医 / 懒人网 / 2018-06-09

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